だいたいひとり

50代おひとりさま私が思う私の幸せ

2021-09-13から1日間の記事一覧

若いときに知りたかった「マインドフルネスの教科書」

わたしにはずっと昔に聞いて なんとなく時々思い出しては ハッとさせられる 偉人の言葉があります それは 「今思い悩んでいる事は目の前で起きている事なのか考えてみたまえ」 ・・ちょっと言い方違うかもしれませんが だいたいこういう意味の事だったと思い…